Un nouveau chapitre s’écrit…

Depuis plusieurs années, SQY POLE&DANCE est bien plus qu’un studio. C’est un lieu où l’on apprend, où l’on progresse, où l’on partage. Un lieu où chacun peut prendre confiance en soi, s’exprimer et évoluer à son rythme. Aujourd’hui, une nouvelle page est sur le point de s’écrire. Après des mois de réflexion et de travail, nous sommes…

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Pole Chorée

Pole dansé avec ou sans chaussures, ici nous travaillerons la fluidité des mouvements autour de la barre et au sol, la recherche des différents appui du corps et de ce que cela entraîne. Le côté sexy peu etre rechercher. Construction d’une chorée sur une musique douce ou rythmé. Genouillères indispensable. 2cours par mois. Il est…

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Niveau avancé

La cour des grands c’est ici et peu importe ton âge 😅 Avec le feu vert d’un professeur du studio et par ce que tu gères de fou les figures comme le shoulder, l’ aerial V , le Ayesha, ou d’autres figures en force et en souplesse. Nous travaillerons des combos (enchaînements de figures) de…

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Niveau intermédiaire

Vous entrez doucement dans la cour des grands. Vous maîtrisez les inversions tel que outside/ inside sans les mains. Le V n’a plus de secret pour vous, vous êtes capable d’enchaîner plusieurs figures en spin ou en static. Bienvenue en Inter, ici ce n’est plus de la rigolade. Nous vous apprendrons à gagner en force…

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