Pole dansé avec ou sans chaussures, ici nous travaillerons la fluidité des mouvements autour de la barre et au sol, la recherche des différents appui du corps et de ce que cela entraîne. Le côté sexy peu etre rechercher.
Construction d’une chorée sur une musique douce ou rythmé. Genouillères indispensable.
2cours par mois. Il est préférable de suivre le 1er cours. Le 2eme est la continuité du 1er.